40+ คำคมฟิตเนสเชิงบวกที่ดีที่สุด | KnowQuotes.com (2024)

เราทุกคนรู้ดีว่าการออกกำลังกายและการคงความฟิตอาจเป็นเรื่องยาก มีหลายวันที่เราไม่อยากไปยิมหรือรู้สึกว่าเราไม่สามารถผลักดันตัวเองให้หนักขึ้นได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการมีคำพูดเชิงบวกเกี่ยวกับฟิตเนสเพื่อให้เรามีแรงบันดาลใจจึงเป็นเรื่องสำคัญ

คำพูดเหล่านี้จะช่วยให้คุณจำได้ว่าทำไมคุณถึงออกกำลังกายตั้งแต่แรก และจะช่วยเพิ่มพลังให้คุณก้าวต่อไป ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกแย่กับการออกกำลังกายหรือต้องการแรงจูงใจเพิ่มเติม อย่าลืมอ่านคำคมการออกกำลังกายเชิงบวกเหล่านี้

ตำแหน่งความคิดริเริ่มฟิตเนสเป็นภาคเรียนใช้แล้วถึงอธิบายที่ประโยชน์ของทางกายภาพกิจกรรมและออกกำลังกายบนโดยรวมสุขภาพและดีสิ่งมีชีวิต.ออกกำลังกายมีรับแสดงถึงทำให้ดีขึ้นจิตสุขภาพ,เพิ่มขึ้นอายุขัยและปกป้องขัดต่อเรื้อรังโรคต่างๆ.

ความต้องการบางแรงจูงใจถึงเก็บขึ้นกับของคุณออกกำลังกายกิจวัตรประจำวัน?ตรวจสอบออกเหล่านี้เชิงบวกฟิตเนสคำพูดสำหรับเล็กน้อยแรงบันดาลใจ!

41 คำคมการออกกำลังกายเชิงบวกที่ดีที่สุด

“ร่างกายที่แข็งแรงและสมบูรณ์—นั่นคือคำกล่าวทางแฟชั่นที่ดีที่สุด”– เจส ซี. สก็อตต์

“ในฟิตเนสไม่มีทางลัด มันเกี่ยวข้องกับวินัยอันยิ่งใหญ่และการทำงานหนัก” –มาเฮช บาบู

“จุดประสงค์ของการฝึกคือการกระชับความหย่อนยาน ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น และขัดเกลาจิตวิญญาณ” –โมริเฮ อุเอชิบะ

“เคล็ดลับของการก้าวไปข้างหน้าคือการเริ่มต้น”-มาร์ค ทเวน

“อีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายหรือไม่ก็ตาม!”

“ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นสถานที่เดียวที่คุณต้องอยู่” –จิม โรห์น

“อยากสุขภาพดีต้องออกกำลังกาย” –ยีน ทันนีย์

“กล้ามเนื้อฉีกขาดในยิม กินอาหารในครัว และอยู่บนเตียง”

คำคมการออกกำลังกายเชิงบวกของร่างกาย

“หากเราสามารถให้สารอาหารและการออกกำลังกายแก่ทุกคนได้อย่างเหมาะสม ไม่น้อยเกินไปและไม่มากเกินไป เราก็จะพบหนทางที่ปลอดภัยที่สุดต่อสุขภาพ”– ฮิปโปเครติส

“ร่างกายของคุณสามารถยืนได้เกือบทุกอย่าง มันเป็นความคิดของคุณที่คุณต้องโน้มน้าวใจ”

“ถ้าคุณเหนื่อยกับการเริ่มต้นใหม่ จงหยุดยอมแพ้ซะ”

“ถ้าคุณมีร่างกายคุณก็เป็นนักกีฬา!”– บิล บาวเวอร์แมน

“มีคนยุ่งกว่าคุณกำลังทำงานของเราอยู่ตอนนี้”

“ไม่มีอะไรจะอร่อยเท่ากับความรู้สึกฟิต”

“วันนี้ฉันจะทำในสิ่งที่คนอื่นทำไม่ได้ พรุ่งนี้ฉันจะได้ทำในสิ่งที่คนอื่นทำไม่ได้” —เจอร์รี่ ไรซ์

40+ คำคมฟิตเนสเชิงบวกที่ดีที่สุด | KnowQuotes.com (1)

คำคมการออกกำลังกายเชิงบวกสำหรับแรงจูงใจในตนเอง

“การออกกำลังกายเดือนนี้คือสุขภาพของเดือนหน้า”

“คุณอาจทนทุกข์จากการลงโทษทางวินัย หรือเจ็บปวดจากความเสียใจก็ได้”-จิม โรห์น

อ่านเพิ่มเติม: คำคมเชิงบวกสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน

“การฝึกทำให้เรามีทางออกสำหรับพลังงานที่ถูกระงับซึ่งสร้างขึ้นจากความเครียด และทำให้จิตใจแจ่มใสเช่นเดียวกับสภาพการออกกำลังกายของร่างกาย” –อาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์

“เคารพร่างกายของคุณ มันเป็นสิ่งเดียวที่คุณได้รับ”

“การออกกำลังกายที่ไม่ดีเพียงอย่างเดียวคือการออกกำลังกายที่ไม่ได้เกิดขึ้น”

คำคมสร้างแรงบันดาลใจสำหรับการออกกำลังกาย

“ฉันไม่ได้ออกกำลังกายเพราะฉันเกลียดรูปร่างของตัวเอง แต่ฉันออกกำลังกายเพราะฉันรักร่างกายของตัวเอง”

“ไม่ว่าคุณจะไปช้าแค่ไหน คุณก็ยังตบทุกคนบนโซฟาได้”

“กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว แต่พวกเขาสร้างมันทุกวัน”

“ความแตกต่างระหว่างความพยายามและชัยชนะนั้นเล็กน้อยมาก” – มาร์วิน ฟิลลิปส์

“วันนี้เจ็บ พรุ่งนี้ก็ใช้ได้!”

“สตรอง คือสกินใหม่”

คำคมเชิงบวกเกี่ยวกับฟิตเนส

“วิธีที่ดีที่สุดในการทำนายอนาคตคือการสร้างมันขึ้นมา” - อับราฮัมลินคอล์น

“ทำงานหนักอย่างเงียบๆ ให้ความสำเร็จเป็นเสียงของคุณ” – แฟรงค์ โอเชียน

“ถ้ามันไม่ท้าทายคุณ มันก็จะไม่เปลี่ยนคุณ!”– เฟรด เดวิโต

“เราเป็นสิ่งที่เราทำซ้ำๆ ความเป็นเลิศจึงไม่ใช่การกระทำแต่เป็นนิสัย” —อริสโตเติล

“ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ทั้งหมดต้องใช้เวลา” —มายา แองเจลู

คำคมยิมเชิงบวก

“โปรตีนเชคของฉันพาเด็กๆ ไปที่สนามหญ้า และมันก็เหมือนกับ: กล้ามเนื้อของคุณแข็ง ให้ตายเถอะ กล้ามเนื้อของฉันแข็งไปหมด ฉันสามารถฝึกคุณได้ แต่ฉันต้องรับผิดชอบ”

“การจบสกอร์ครั้งสุดท้ายนั้นยิ่งใหญ่กว่าการไม่จบ ซึ่งคนสำคัญไม่ได้เริ่ม”

“ทุกๆ วันเป็นอีกโอกาสหนึ่งที่จะแข็งแกร่งขึ้น กินดีขึ้น มีสุขภาพที่ดีขึ้น และเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของคุณ” —ไม่ทราบ

“เหงื่อมันอ้วนร้องไห้” —ไม่ทราบ

“ร่างกายของคุณสามารถยืนได้เกือบทุกอย่าง มันเป็นความคิดของคุณที่คุณต้องโน้มน้าวใจ”

“ฟิตเนสก็เหมือนกับความสัมพันธ์ คุณไม่สามารถโกงและคาดหวังว่ามันจะได้ผล”

ใช้คำพูดเชิงบวก

“ถ้าคุณต้องการสิ่งที่คุณไม่เคยมี คุณต้องเต็มใจทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำ” —โธมัส เจฟเฟอร์สัน

“ความแข็งแกร่งไม่ได้มาจากความสามารถทางกายภาพ มันมาจากความตั้งใจอันไม่ย่อท้อ” —มหาตมะคานธี

“ความแข็งแกร่งไม่ได้มาจากความสามารถทางกายภาพ มันมาจากความตั้งใจอันไม่ย่อท้อ” – คานดี

“การฝึกทำให้เรามีทางออกสำหรับพลังงานที่ถูกระงับซึ่งสร้างขึ้นจากความเครียด และทำให้จิตใจแจ่มใสเช่นเดียวกับสภาพการออกกำลังกายของร่างกาย” - อาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์

ใบเสนอราคาการออกกำลังกายที่ดีคืออะไร?

มีคำคมการออกกำลังกายดีๆ มากมายที่สามารถช่วยกระตุ้นให้คุณมีความกระตือรือร้นและมีสุขภาพดีได้ นี่คือรายการโปรดบางส่วนของเรา:

อ่านเพิ่มเติม: คำคมเชิงบวกสำหรับคู่รัก

“การออกกำลังกายที่ไม่ดีเพียงอย่างเดียวคือการออกกำลังกายที่ไม่ได้เกิดขึ้น” -ไม่ทราบ

“ถ้าคุณยังดูดีในตอนท้ายของการออกกำลังกาย แสดงว่าคุณไม่ได้ฝึกฝนหนักพอ” -ไม่ทราบ

“เหงื่อมันอ้วนร้องไห้” -ไม่ทราบ

“เป้าหมายที่ไม่มีแผนเป็นเพียงความปรารถนา” -ไม่ทราบ

“ถ้าคุณคิดว่าการยกของเป็นอันตราย ลองทำตัวอ่อนแอดูสิ การอ่อนแอเป็นอันตราย” -เบร็ท คอนเตรราส

“คุณไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ในการเริ่มต้น แต่คุณต้องเริ่มต้นเพื่อที่จะยิ่งใหญ่” -ซิก ซิกลาร์

“แน่นอนว่ามันยาก มันคงจะยาก ถ้ามันง่ายทุกคนก็คงทำกัน ความยากลำบากคือสิ่งที่ทำให้มันยิ่งใหญ่” -A ลีกของพวกเขาเอง

40+ คำคมฟิตเนสเชิงบวกที่ดีที่สุด | KnowQuotes.com (2)

คำคมเชิงบวก 5 คำคืออะไร?

“วิธีที่ดีที่สุดในการดูว่าคุณสามารถเชื่อใจใครสักคนได้หรือไม่ คือการเชื่อใจพวกเขา” -เออร์เนสต์ เฮมิงเวย์

“เชื่อใจตัวเอง คุณรู้มากกว่าที่คุณคิด” -เบนจามิน สป็อค

“ถูกหลอกด้วยมายาของตนเอง ดีกว่าเผชิญความเป็นจริง” -ซิกมันด์ ฟรอยด์

“ฉันไม่สามารถเปลี่ยนทิศทางของลมได้ แต่ฉันสามารถปรับใบเรือให้ไปถึงจุดหมายได้ตลอดเวลา” -จิมมี่ ดีน

“เชื่อว่าคุณทำได้ และคุณก็มาได้ครึ่งทางแล้ว” -ธีโอดอร์ รูสเวลต์

คำคมเชิงบวก 3 คำคืออะไร?

คำพูดเชิงบวกเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นและให้กำลังใจตัวเองหรือผู้อื่น นี่คือสามรายการโปรดของเรา:

“คุณไม่สามารถเป็นประเทศที่แท้จริงได้ เว้นแต่คุณจะมีเบียร์และสายการบิน ถ้าคุณมีทีมฟุตบอลหรือมีอาวุธนิวเคลียร์ก็ช่วยได้ แต่อย่างน้อยที่สุดคุณก็ต้องมีเบียร์” - Frank Zappa

“ฉันคิดว่าอารมณ์ขันเป็นสิ่งสำคัญมาก ฉันหมายถึงว่า ถ้าคุณทำให้ใครสักคนหัวเราะได้ในวันที่พวกเขากำลังมีวันที่แย่ๆ จริงๆ นั่นเป็นเพียงสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อพวกเขา” - Tina Fey

“ชีวิตนั้นสั้นเกินกว่าจะเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่สำคัญ”- ไม่ทราบ

เหตุใดการออกกำลังกายจึงเป็นคำพูดที่ดี?

อดีตพระราชกฤษฎีกาเป็นดีสำหรับคุณเพราะมันเผยแพร่จบออร์ฟอิน,ที่มีอารมณ์เพิ่มไอเอ็นจีคุณสมบัติ.นอกจากนี้,ปกติออกกำลังกายสามารถช่วยถึงลดความเครียดระดับ,ทำให้ดีขึ้นนอนคุณภาพ,และเพิ่มขึ้นพลังงานระดับ.

โดยรวม,ที่บล็อกโพสต์กล่าวถึงหลากหลายเชิงบวกฟิตเนสคำพูด.ที่คำพูดเป็นหมายถึงถึงสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นประชากรถึงสดมีสุขภาพดีไลฟ์สไตล์.ในขณะที่บางของที่คำพูดเป็นมากกว่าทั่วไปในธรรมชาติ,คนอื่นเป็นโดยเฉพาะเกี่ยวกับการทำงานออกและอยู่พอดี.ทั้งทาง,ที่ข้อความเป็นชัดเจน: :อยู่สุขภาพดีและพอดีเป็นสำคัญ,และมันไม่เคยด้วยช้าถึงเริ่มการทำเชิงบวกการเปลี่ยนแปลงในของคุณชีวิต.

40+ คำคมฟิตเนสเชิงบวกที่ดีที่สุด | KnowQuotes.com (2024)

References

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Cheryll Lueilwitz

Last Updated:

Views: 5732

Rating: 4.3 / 5 (54 voted)

Reviews: 85% of readers found this page helpful

Author information

Name: Cheryll Lueilwitz

Birthday: 1997-12-23

Address: 4653 O'Kon Hill, Lake Juanstad, AR 65469

Phone: +494124489301

Job: Marketing Representative

Hobby: Reading, Ice skating, Foraging, BASE jumping, Hiking, Skateboarding, Kayaking

Introduction: My name is Cheryll Lueilwitz, I am a sparkling, clean, super, lucky, joyous, outstanding, lucky person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.